基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 1500kcal -5kcal   -91kcal no title  
12月2日(月) 1488kcal -12kcal   -103kcal no title  
12月3日(火) 1484kcal -4kcal   -107kcal no title  
12月4日(水) 1508kcal +24kcal   -83kcal no title  
12月5日(木) 1493kcal -15kcal   -98kcal no title  
12月6日(金) 1510kcal +17kcal   -81kcal no title  
12月7日(土) 1517kcal +7kcal   -74kcal no title  
12月8日(日) 1540kcal +23kcal   -51kcal no title  
12月9日(月) 1525kcal -15kcal   -66kcal no title  
12月10日(火) 1512kcal -13kcal   -79kcal no title  
12月11日(水) 1510kcal -2kcal   -81kcal no title  
12月12日(木) 1506kcal -4kcal   -85kcal no title  
12月13日(金) 1496kcal -10kcal   -95kcal no title  
12月14日(土) 1504kcal +8kcal   -87kcal no title  
12月15日(日) 1504kcal 0kcal   -87kcal no title  
12月16日(月) 1521kcal +17kcal   -70kcal no title  
12月17日(火) 1513kcal -8kcal   -78kcal no title  
12月18日(水) 1541kcal +28kcal   -50kcal no title  
12月19日(木) 1520kcal -21kcal   -71kcal no title  
12月20日(金) 1522kcal +2kcal   -69kcal no title  
12月21日(土) 1516kcal -6kcal   -75kcal no title  
12月22日(日) 1508kcal -8kcal   -83kcal no title  
12月23日(月) 1533kcal +25kcal   -58kcal no title  
12月24日(火) 1541kcal +8kcal   -50kcal no title  
12月25日(水) 1506kcal -35kcal   -85kcal no title  
12月26日(木) 1514kcal +8kcal   -77kcal no title  
12月27日(金) 1490kcal -24kcal   -101kcal no title  
12月28日(土) 1506kcal +16kcal   -85kcal no title  
12月29日(日) 1513kcal +7kcal   -78kcal no title  
12月30日(月) 1517kcal +4kcal   -74kcal no title  
12月31日(火)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,511.9kcal （先月：1,516.6kcal）
増減値（今月） 12kcal （先月：28kcal）
最高値（今月） 1,541kcal （先月：1,551kcal）
最低値（今月） 1,484kcal （先月：1,462kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,539.4kcal
増減値 -74kcal
最高値 1,638kcal（記録日：2012/05/21）
最低値 1,462kcal（記録日：2013/11/01）