腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土)              
8月2日(日)              
8月3日(月)              
8月4日(火)              
8月5日(水)              
8月6日(木)              
8月7日(金)              
8月8日(土)              
8月9日(日)              
8月10日(月)              
8月11日(火)              
8月12日(水)              
8月13日(木)              
8月14日(金)              
8月15日(土)              
8月16日(日)              
8月17日(月) 10回 7 kcal dwn   10回   no title  
8月18日(火)              
8月19日(水) 30回 23 kcal dwn   40回   no title  
8月20日(木) 40回 30 kcal dwn   80回   no title  
8月21日(金) 30回 23 kcal dwn   110回   no title  
8月22日(土) 30回 23 kcal dwn   140回   no title  
8月23日(日) 50回 38 kcal up   190回   no title  
8月24日(月) 40回 30 kcal dwn   230回   no title  
8月25日(火)           no title  
8月26日(水)           no title  
8月27日(木) 40回 30 kcal dwn   270回   no title  
8月28日(金) 30回 23 kcal dwn   300回   no title  
8月29日(土) 130回 100 kcal up   430回   no title  
8月30日(日) 20回 15 kcal dwn   450回   no title  
8月31日(月)           no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） yoko 190回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 31.7回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 33% （先月：---）
総合データ（～8月）
合計数 190回
平均数 31.7回
最高数 130回（記録日：2009/08/29）
目標達成率 33%