no title【rintaroさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月29日（土）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
130回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
銀だら（1人前） 340 kcal
12時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
20時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
日本コカ・コーラ 天然水　いろはす（1人前） 0 kcal
ボタン海老のクリームパスタ（1人前） 520 kcal
22時
アサヒ飲料 LL vitamin（1人前） 0 kcal
  1943 kcal
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