腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 0回 0 kcal dwn   1327回   no title  
10月2日(火) 0回 0 kcal dwn   1327回   no title  
10月3日(水) 0回 0 kcal dwn   1327回   no title  
10月4日(木)           no title  
10月5日(金) 25回 7 kcal up   1352回   no title  
10月6日(土) 0回 0 kcal dwn   1352回   no title  
10月7日(日) 0回 0 kcal dwn   1352回   no title  
10月8日(月) 0回 0 kcal dwn   1352回   no title  
10月9日(火) 0回 0 kcal dwn   1352回   no title  
10月10日(水) 0回 0 kcal dwn   1352回   no title  
10月11日(木) 30回 9 kcal up   1382回   no title  
10月12日(金) 0回 0 kcal dwn   1382回   no title  
10月13日(土) 0回 0 kcal dwn   1382回   no title  
10月14日(日) 0回 0 kcal dwn   1382回   no title  
10月15日(月) 0回 0 kcal dwn   1382回   no title  
10月16日(火) 0回 0 kcal dwn   1382回   no title  
10月17日(水) 25回 7 kcal up   1407回   no title  
10月18日(木) 25回 7 kcal up   1432回   no title  
10月19日(金) 0回 0 kcal dwn   1432回   no title  
10月20日(土) 0回 0 kcal dwn   1432回   no title  
10月21日(日) 0回 0 kcal dwn   1432回   no title  
10月22日(月) 30回 9 kcal up   1462回   no title  
10月23日(火) 30回 9 kcal up   1492回   no title  
10月24日(水)           no title  
10月25日(木) 0回 0 kcal dwn   1492回   no title  
10月26日(金) 0回 0 kcal dwn   1492回   no title  
10月27日(土) 0回 0 kcal dwn   1492回   no title  
10月28日(日) 0回 0 kcal dwn   1492回   no title  
10月29日(月) 0回 0 kcal dwn   1492回   no title  
10月30日(火)           no title  
10月31日(水) 0回 0 kcal dwn   1492回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 165回 （先月：40回）
平均数（今月） up 5.9回 （先月：1.4回）
最高数（今月） up 30回 （先月：20回）
目標達成率（今月） up 21.4% （先月：6.9%）
総合データ（～10月）
合計数 1,492回
平均数 2.1回
最高数 70回（記録日：2012/01/30）
目標達成率 6.2%