腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 0回 0 kcal dwn   15767回   あるかな？  
8月2日(日) 60回 36 kcal up   15827回   no title  
8月3日(月) 50回 30 kcal dwn   15877回   今日一日・・・  
8月4日(火) 50回 30 kcal dwn   15927回   溜まった溜まった。  
8月5日(水) 60回 36 kcal up   15987回   面白い  
8月6日(木) 110回 66 kcal up   16097回   失敗・・・  
8月7日(金) 60回 36 kcal up   16157回   no title  
8月8日(土) 0回 0 kcal dwn   16157回   眠い・・・。  
8月9日(日) 0回 0 kcal dwn   16157回   no title  
8月10日(月) 40回 24 kcal dwn   16197回   雨雨雨  
8月11日(火) 0回 0 kcal dwn   16197回   寝  
8月12日(水) 0回 0 kcal dwn   16197回   Ｚｚｚｚ  
8月13日(木) 0回 0 kcal dwn   16197回   今日から休みーーーー  
8月14日(金) 50回 30 kcal dwn   16247回   no title  
8月15日(土) 0回 0 kcal dwn   16247回   プール  
8月16日(日) 0回 0 kcal dwn   16247回   no title  
8月17日(月) 50回 30 kcal dwn   16297回   今日から仕事  
8月18日(火) 50回 30 kcal dwn   16347回   追い込み  
8月19日(水) 50回 30 kcal dwn   16397回   朝からしんどい  
8月20日(木) 80回 48 kcal up   16477回   痛。。。。  
8月21日(金) 50回 30 kcal dwn   16527回   もう少し・・・  
8月22日(土) 0回 0 kcal dwn   16527回   いよいよ今晩  
8月23日(日) 0回 0 kcal dwn   16527回   no title  
8月24日(月) 0回 0 kcal dwn   16527回   no title  
8月25日(火) 50回 30 kcal dwn   16577回   no title  
8月26日(水) 70回 42 kcal up   16647回   久々  
8月27日(木) 50回 30 kcal dwn   16697回   やっと終わりかな  
8月28日(金) 50回 30 kcal dwn   16747回   本日試合  
8月29日(土) 50回 30 kcal dwn   16797回   今晩も  
8月30日(日) 50回 30 kcal dwn   16847回   no title  
8月31日(月) 50回 30 kcal dwn   16897回   肩・背中痛い  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 1,130回 （先月：1,890回）
平均数（今月） dwn 36.5回 （先月：61回）
最高数（今月） dwn 110回 （先月：170回）
目標達成率（今月） dwn 19.4% （先月：35.5%）
総合データ（～8月）
合計数 16,897回
平均数 53.5回
最高数 180回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 32.6%