腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木)              
3月2日(金)              
3月3日(土)              
3月4日(日)              
3月5日(月)              
3月6日(火)              
3月7日(水)              
3月8日(木)              
3月9日(金)              
3月10日(土)              
3月11日(日)              
3月12日(月)              
3月13日(火)              
3月14日(水)              
3月15日(木)              
3月16日(金)              
3月17日(土)              
3月18日(日)              
3月19日(月) 50回 up   50回   二の腕プルプル・・・  
3月20日(火)              
3月21日(水) 60回 up   110回   二の腕にきく腕立て伏せ  
3月22日(木)              
3月23日(金) 60回 up   170回   下っ腹を引き締める  
3月24日(土)              
3月25日(日)           三日坊主？？  
3月26日(月) 60回 up   230回   名古屋人は二重あご  
3月27日(火) 50回 up   280回   新玉たべました♪  
3月28日(水) 40回 dwn   320回   足つぼマッサージ♪  
3月29日(木) 40回 dwn   360回   肩こり解消ヨガポーズ「門のポー...  
3月30日(金) 30回 dwn   390回   3月も終り。  
3月31日(土)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 390回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 48.8回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 63% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 390回
平均数 48.8回
最高数 60回（記録日：2007/03/26）
目標達成率 63%