腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年01月
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日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)           あけましておめでとうございます...  
1月2日(水)           おでんの残り・・・・  
1月3日(木)           九連休…真っ只中^_^  
1月4日(金)           さぁ〜むぅ〜いっ〜〜>_...  
1月5日(土)           LTE〜！！  
1月6日(日)           初釜…  
1月7日(月)           仕事始め…  
1月8日(火)           食べたし飲んだし…  
1月9日(水)           久しぶりの〜♪  
1月10日(木)           おっさん化…と、乙女心♡  
1月11日(金)           痩せたいのか！？…自分>...  
1月12日(土)           わたしだって…女の子だった？ん...  
1月13日(日)           体脂肪・・・・  
1月14日(月)           半日・・・美容院  
1月15日(火)           ポチッとな…f^_^;  
1月16日(水)           通勤電車にて…  
1月17日(木)           なかなか〜  
1月18日(金)           嫌だぁ〜〜！！  
1月19日(土)           愛する夫のために・・・・  
1月20日(日)           寝ちゃったから・・・わからない...  
1月21日(月)           どんなお婆ちゃんに…  
1月22日(火)           雨…  
1月23日(水)           エッ！？  
1月24日(木)           解消〜♪  
1月25日(金)           化粧品にかけるお金…  
1月26日(土)           お茶のお稽古・・・・  
1月27日(日)           筋トレ日…  
1月28日(月)           お腹が空いた…  
1月29日(火)           貪欲に…  
1月30日(水)           あそこっす…（≧∇≦）  
1月31日(木)           膝が…  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko --- （先月：40回）
平均数（今月） yoko --- （先月：20回）
最高数（今月） yoko --- （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 415回
平均数 25.9回
最高数 60回（記録日：2012/11/25）
目標達成率 93.8%