腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>クンアグエロさんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2011年10月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 50回 15 kcal up   7872回   フットサル  
10月2日(日)              
10月3日(月)              
10月4日(火) 50回 15 kcal up   7922回   プール  
10月5日(水)              
10月6日(木) 20回 6 kcal dwn   7942回   プール  
10月7日(金)              
10月8日(土)              
10月9日(日) 50回 15 kcal up   7992回   中日  
10月10日(月) 0回 0 kcal dwn   7992回   シュート練習  
10月11日(火)              
10月12日(水)              
10月13日(木)           飲み  
10月14日(金)              
10月15日(土) 200回 60 kcal up   8192回   週末  
10月16日(日) 50回 15 kcal up   8242回   恒例の練習  
10月17日(月)              
10月18日(火)              
10月19日(水)              
10月20日(木) 0回 0 kcal dwn   8242回   怠  
10月21日(金)              
10月22日(土)              
10月23日(日) 100回 30 kcal up   8342回   冬物  
10月24日(月)              
10月25日(火) 30回 9 kcal dwn   8372回   そろそろ始めます  
10月26日(水)              
10月27日(木) 150回 45 kcal up   8522回   今週  
10月28日(金)              
10月29日(土) 0回 0 kcal dwn   8522回   バドミントン、フットサル  
10月30日(日)           筋肉痛  
10月31日(月)              
＜＜前月 2011年10月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 700回 （先月：720回）
平均数（今月） dwn 58.3回 （先月：60回）
最高数（今月） yoko 200回 （先月：200回）
目標達成率（今月） yoko 58% （先月：58%）
総合データ（～10月）
合計数 8,522回
平均数 47.1回
最高数 200回（記録日：2011/10/15）
目標達成率 45%