そろそろ始めます【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月25日（火）

そろそろ始めます
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11月にバドミントンの試合に二回出ることになりました。
二ヶ月くらいやってないし、最近は全く情熱もないけど、そろそろ練習しないと！

そして今日、練習に行こうと思ったけどシューズを実家に置きっぱにしてました…
練習いけず(>_<)しかも変な時間帯に三時間も寝てしまった

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		腕立て伏せ
117回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
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