腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(日)              
8月2日(月)              
8月3日(火)              
8月4日(水)              
8月5日(木)              
8月6日(金)              
8月7日(土)              
8月8日(日)              
8月9日(月)              
8月10日(火)              
8月11日(水)              
8月12日(木)              
8月13日(金)              
8月14日(土)              
8月15日(日)              
8月16日(月)              
8月17日(火)           no title  
8月18日(水)           no title  
8月19日(木)           no title  
8月20日(金)           no title  
8月21日(土)           no title  
8月22日(日)           no title  
8月23日(月) 30回 9 kcal up   30回   no title  
8月24日(火) 60回 18 kcal up   90回   no title  
8月25日(水) 30回 9 kcal up   120回   no title  
8月26日(木) 30回 9 kcal up   150回   なかなか上がらない基礎代謝・・...  
8月27日(金) 30回 9 kcal up   180回   no title  
8月28日(土) 30回 9 kcal up   210回   趣味のようにがんばろう・・・  
8月29日(日) 60回 18 kcal up   270回   クエン酸はダイエットにむかなか...  
8月30日(月) 20回 6 kcal dwn   290回   眠いぃぃ～  
8月31日(火) 30回 9 kcal up   320回   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） yoko 320回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 35.6回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 88.9% （先月：---）
総合データ（～8月）
合計数 320回
平均数 35.6回
最高数 60回（記録日：2010/08/29）
目標達成率 88.9%