スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2020年09月
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スクワットのグラフ
日別データ（9月）

9月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火)              
9月2日(水) 80回 40 kcal up   100705回   ニレハムシ  
9月3日(木) 80回 40 kcal up   100785回   no title  
9月4日(金) 80回 40 kcal up   100865回   no title  
9月5日(土) 80回 40 kcal up   100945回   no title  
9月6日(日) 80回 40 kcal up   101025回   ゲーリーな夜  
9月7日(月)           ゲーリー2  
9月8日(火)              
9月9日(水)           k夫妻と山登り  
9月10日(木)           涼しくなりました  
9月11日(金) 80回 40 kcal up   101105回   no title  
9月12日(土) 80回 40 kcal up   101185回   寝汗？  
9月13日(日) 80回 40 kcal up   101265回   no title  
9月14日(月) 80回 40 kcal up   101345回   no title  
9月15日(火)              
9月16日(水)           no title  
9月17日(木)           山頂BBQ  
9月18日(金) 80回 40 kcal up   101425回   no title  
9月19日(土) 80回 40 kcal up   101505回   忙しい１日  
9月20日(日) 80回 40 kcal up   101585回   全面禁煙から半年  
9月21日(月) 80回 40 kcal up   101665回   no title  
9月22日(火) 80回 40 kcal up   101745回   釣りに行きたい  
9月23日(水) 80回 40 kcal up   101825回   no title  
9月24日(木) 80回 40 kcal up   101905回   no title  
9月25日(金) 80回 40 kcal up   101985回   健康は宝物  
9月26日(土) 80回 40 kcal up   102065回   no title  
9月27日(日) 80回 40 kcal up   102145回   no title  
9月28日(月) 80回 40 kcal up   102225回   岩湧山のススキ  
9月29日(火)              
9月30日(水)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 1,600回 （先月：1,520回）
平均数（今月） yoko 80回 （先月：80回）
最高数（今月） yoko 80回 （先月：80回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 102,225回
平均数 55.3回
最高数 300回（記録日：2014/12/28）
目標達成率 55.6%