血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2016年11月
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血圧のグラフ
日別データ（11月）

11月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 123mmHg -1mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月2日(水) 135mmHg +12mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月3日(木) 128mmHg -7mmHg   -7mmHg 信玄堤コースを歩く  
11月4日(金) 137mmHg +9mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月5日(土) 136mmHg -1mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月6日(日) 128mmHg -8mmHg   -7mmHg 矢木羽湖 コースを歩く  
11月7日(月) 131mmHg +3mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月8日(火) 127mmHg -4mmHg   -8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月9日(水) 134mmHg +7mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月10日(木) 133mmHg -1mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月11日(金) 137mmHg +4mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月12日(土) 134mmHg -3mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月13日(日) 152mmHg +18mmHg   17mmHg 信玄堤コースを歩く  
11月14日(月) 143mmHg -9mmHg   8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月15日(火) 149mmHg +6mmHg   14mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月16日(水) 116mmHg -33mmHg   -19mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月17日(木) 142mmHg +26mmHg   7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月18日(金) 139mmHg -3mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月19日(土) 136mmHg -3mmHg   1mmHg 午前中は雨、午後はシンポジュウ...  
11月20日(日) 144mmHg +8mmHg   9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月21日(月) 141mmHg -3mmHg   6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月22日(火) 144mmHg +3mmHg   9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月23日(水) 136mmHg -8mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月24日(木) 141mmHg +5mmHg   6mmHg 時間を変え、ドラゴンパーク・コ...  
11月25日(金) 140mmHg -1mmHg   5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月26日(土) 136mmHg -4mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月27日(日) 126mmHg -10mmHg   -9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月28日(月) 126mmHg 0mmHg   -9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月29日(火) 136mmHg +10mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月30日(水) 138mmHg +2mmHg   3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 135.6mmHg （先月：134.1mmHg）
増減値（今月） 14mmHg （先月：-5mmHg）
最高値（今月） 152mmHg （先月：145mmHg）
最低値（今月） 116mmHg （先月：123mmHg）
目標までの残数（今月） あと2mmHg （先月：あと16mmHg）
総合データ（～11月）
平均値 132.3mmHg
増減値 3mmHg
最高値 160mmHg（記録日：2013/02/21）
最低値 101mmHg（記録日：2015/08/12）