ドラゴンパーク・コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月18日（金）

ドラゴンパーク・コースを歩く
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午前8時半過ぎに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を4周歩いて午前9時半過ぎに帰宅する。
午前11時、妻の訪問看護。
午後2時半頃、信玄堤の紅葉を求めて写真撮影に行く。
【記録グラフ】
万歩計
12065歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
139mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
101分
ウォーキング（分） のグラフ
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