ドラゴンパーク・コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月02日（水）

ドラゴンパーク・コースを歩く
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午前9時10分過ぎに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて午前10時過ぎに帰宅する。
今日は妻が訪問看護を午前11時から受けるため、その前に掃除を済ませるため、あまり歩く時間を撮るわけにゆかない。

【記録グラフ】
万歩計
11343歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
135mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
95分
ウォーキング（分） のグラフ
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