血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2017年10月
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血圧のグラフ
日別データ（10月）

10月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(日) 120mmHg -9mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月2日(月) 131mmHg +11mmHg   5mmHg 2ケ所の医療機関を受診するため...  
10月3日(火) 140mmHg +9mmHg   14mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月4日(水) 135mmHg -5mmHg   9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月5日(木) 142mmHg +7mmHg   16mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月6日(金) 140mmHg -2mmHg   14mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月7日(土) 130mmHg -10mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月8日(日) 134mmHg +4mmHg   8mmHg ウオーキングはお休みする  
10月9日(月) 128mmHg -6mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月10日(火) 124mmHg -4mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月11日(水) 136mmHg +12mmHg   10mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月12日(木) 130mmHg -6mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月13日(金) 145mmHg +15mmHg   19mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月14日(土) 132mmHg -13mmHg   6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月15日(日) 132mmHg 0mmHg   6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月16日(月) 145mmHg +13mmHg   19mmHg 雨のため歩けず  
10月17日(火) 134mmHg -11mmHg   8mmHg 仕事ため歩けず。  
10月18日(水) 134mmHg 0mmHg   8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月19日(木) 139mmHg +5mmHg   13mmHg 雨のため中止  
10月20日(金) 137mmHg -2mmHg   11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月21日(土) 139mmHg +2mmHg   13mmHg 雨のため中止  
10月22日(日) 135mmHg -4mmHg   9mmHg 雨のため歩けず  
10月23日(月) 138mmHg +3mmHg   12mmHg 信玄堤まで歩く  
10月24日(火) 142mmHg +4mmHg   16mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月25日(水) 131mmHg -11mmHg   5mmHg 雨のため歩けず  
10月26日(木) 134mmHg +3mmHg   8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月27日(金) 139mmHg +5mmHg   13mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月28日(土) 149mmHg +10mmHg   23mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月29日(日) 125mmHg -24mmHg   -1mmHg 旅行に行くためウオーキングハ休...  
10月30日(月) 133mmHg +8mmHg   7mmHg 旅行中のためウオーキングはお休...  
10月31日(火) 132mmHg -1mmHg   6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 135mmHg （先月：131.8mmHg）
増減値（今月） 3mmHg （先月：15mmHg）
最高値（今月） 149mmHg （先月：146mmHg）
最低値（今月） 120mmHg （先月：117mmHg）
目標までの残数（今月） あと8mmHg （先月：あと11mmHg）
総合データ（～10月）
平均値 132.2mmHg
増減値 -3mmHg
最高値 160mmHg（記録日：2013/02/21）
最低値 101mmHg（記録日：2015/08/12）