血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2024年04月
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血圧のグラフ
日別データ（4月）

4月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月) 118mmHg +6mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月2日(火) 139mmHg +21mmHg   22mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月3日(水) 126mmHg -13mmHg   9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月4日(木) 124mmHg -2mmHg   7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月5日(金) 118mmHg -6mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月6日(土) 119mmHg +1mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月7日(日) 135mmHg +16mmHg   18mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月8日(月) 125mmHg -10mmHg   8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月9日(火) 121mmHg -4mmHg   4mmHg ウオーキングはお休みした  
4月10日(水) 131mmHg +10mmHg   14mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月11日(木) 122mmHg -9mmHg   5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月12日(金) 120mmHg -2mmHg   3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月13日(土) 120mmHg 0mmHg   3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月14日(日) 118mmHg -2mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月15日(月) 114mmHg -4mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月16日(火) 110mmHg -4mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月17日(水) 118mmHg +8mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月18日(木) 112mmHg -6mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月19日(金) 122mmHg +10mmHg   5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月20日(土) 125mmHg +3mmHg   8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月21日(日) 128mmHg +3mmHg   11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月22日(月) 129mmHg +1mmHg   12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月23日(火) 116mmHg -13mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月24日(水) 131mmHg +15mmHg   14mmHg ウオーキングはお休みした  
4月25日(木) 119mmHg -12mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月26日(金) 118mmHg -1mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月27日(土) 105mmHg -13mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月28日(日) 119mmHg +14mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月29日(月) 117mmHg -2mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月30日(火) 124mmHg +7mmHg   7mmHg ウオーキングはお休みした  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 121.4mmHg （先月：125.1mmHg）
増減値（今月） 12mmHg （先月：-30mmHg）
最高値（今月） 139mmHg （先月：148mmHg）
最低値（今月） 105mmHg （先月：109mmHg）
目標までの残数（今月） あと16mmHg （先月：あと28mmHg）
総合データ（～4月）
平均値 130.4mmHg
増減値 -12mmHg
最高値 164mmHg（記録日：2019/04/03）
最低値 0mmHg（記録日：2020/12/02）