万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2021年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 9593歩 479 kcal dwn   31030357歩   仕事  
7月2日(金) 8602歩 430 kcal dwn   31038959歩   仕事  
7月3日(土) 9500歩 475 kcal dwn   31048459歩   休日　ドライブ　散歩  
7月4日(日) 7500歩 375 kcal dwn   31055959歩   休日　スイカ購入  
7月5日(月) 10714歩 535 kcal up   31066673歩   仕事  
7月6日(火) 10094歩 504 kcal up   31076767歩   仕事  
7月7日(水) 9203歩 460 kcal dwn   31085970歩   仕事  
7月8日(木) 8020歩 401 kcal dwn   31093990歩   仕事  
7月9日(金) 9806歩 490 kcal dwn   31103796歩   仕事  
7月10日(土) 11500歩 575 kcal up   31115296歩   休日　散歩　消防月点検  
7月11日(日) 10500歩 525 kcal up   31125796歩   休日　宝くじ購入　草取り  
7月12日(月) 9393歩 469 kcal dwn   31135189歩   仕事  
7月13日(火) 9948歩 497 kcal dwn   31145137歩   仕事　車で出張  
7月14日(水) 8055歩 402 kcal dwn   31153192歩   仕事  
7月15日(木) 10647歩 532 kcal up   31163839歩   仕事  
7月16日(金) 12623歩 631 kcal up   31176462歩   仕事  
7月17日(土) 9500歩 475 kcal dwn   31185962歩   休日　九重水汲み  
7月18日(日) 11500歩 575 kcal up   31197462歩   休日　買物　散歩  
7月19日(月) 8981歩 449 kcal dwn   31206443歩   仕事  
7月20日(火) 8913歩 445 kcal dwn   31215356歩   仕事  
7月21日(水) 8016歩 400 kcal dwn   31223372歩   仕事  
7月22日(木) 11500歩 575 kcal up   31234872歩   休日　農作業　ドライブ  
7月23日(金) 11500歩 575 kcal up   31246372歩   休日  
7月24日(土) 10500歩 525 kcal up   31256872歩   休日　柳川ドライブ  
7月25日(日) 11500歩 575 kcal up   31268372歩   休日　散歩　買物　農作業  
7月26日(月) 13588歩 679 kcal up   31281960歩   仕事  
7月27日(火) 11435歩 571 kcal up   31293395歩   仕事　車で出張  
7月28日(水) 11302歩 565 kcal up   31304697歩   仕事　歯医者　ワクチン予約  
7月29日(木) 10754歩 537 kcal up   31315451歩   仕事  
7月30日(金) 10693歩 534 kcal up   31326144歩   仕事  
7月31日(土) 11500歩 575 kcal up   31337644歩   休日　農作業　散歩  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 316,880歩 （先月：304,760歩）
平均数（今月） up 10,221.9歩 （先月：10,158.7歩）
最高数（今月） up 13,588歩 （先月：13,152歩）
目標達成率（今月） up 54.8% （先月：53.3%）
総合データ（～7月）
合計数 31,337,644歩
平均数 9,117.7歩
最高数 28,168歩（記録日：2014/12/13）
目標達成率 31.6%