万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ(1月)
1月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 1月1日(木) |
5150歩 |
257 kcal |
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44920425歩
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正月 三社参り
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| 1月2日(金) |
3488歩 |
174 kcal |
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44923913歩
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休日 買物 親戚集まり
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| 1月3日(土) |
2172歩 |
108 kcal |
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44926085歩
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正月3日目 温泉
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| 1月4日(日) |
5602歩 |
280 kcal |
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44931687歩
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休日 連休最終日 門司ドライブ
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| 1月5日(月) |
5234歩 |
261 kcal |
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44936921歩
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仕事
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| 1月6日(火) |
8750歩 |
437 kcal |
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44945671歩
|
仕事
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| 1月7日(水) |
6676歩 |
333 kcal |
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44952347歩
|
仕事
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| 1月8日(木) |
7565歩 |
378 kcal |
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44959912歩
|
仕事
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| 1月9日(金) |
5277歩 |
263 kcal |
|
44965189歩
|
仕事
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| 1月10日(土) |
4999歩 |
249 kcal |
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44970188歩
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休日 買物 外食
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| 1月11日(日) |
4482歩 |
224 kcal |
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44974670歩
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休日 ソファ購入
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| 1月12日(月) |
6689歩 |
334 kcal |
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44981359歩
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休日 太宰府参拝
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| 1月13日(火) |
8342歩 |
417 kcal |
|
44989701歩
|
仕事
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| 1月14日(水) |
10238歩 |
511 kcal |
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44999939歩
|
仕事
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| 1月15日(木) |
9972歩 |
498 kcal |
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45009911歩
|
仕事
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| 1月16日(金) |
8205歩 |
410 kcal |
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45018116歩
|
仕事
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| 1月17日(土) |
4745歩 |
237 kcal |
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45022861歩
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休日 買物
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| 1月18日(日) |
5867歩 |
293 kcal |
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45028728歩
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休日 出初式
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| 1月19日(月) |
3447歩 |
172 kcal |
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45032175歩
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有休 ゴルフ練習
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| 1月20日(火) |
5719歩 |
285 kcal |
|
45037894歩
|
仕事
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| 1月21日(水) |
4183歩 |
209 kcal |
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45042077歩
|
仕事
|
| 1月22日(木) |
5713歩 |
285 kcal |
|
45047790歩
|
仕事
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| 1月23日(金) |
5218歩 |
260 kcal |
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45053008歩
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仕事 フレックス 通夜出席
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| 1月24日(土) |
4955歩 |
247 kcal |
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45057963歩
|
休日 買物
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| 1月25日(日) |
3124歩 |
156 kcal |
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45061087歩
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休日 買物 来客
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| 1月26日(月) |
5555歩 |
277 kcal |
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45066642歩
|
仕事
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| 1月27日(火) |
4974歩 |
248 kcal |
|
45071616歩
|
仕事
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| 1月28日(水) |
6388歩 |
319 kcal |
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45078004歩
|
仕事
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| 1月29日(木) |
5030歩 |
251 kcal |
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45083034歩
|
仕事
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| 1月30日(金) |
6335歩 |
316 kcal |
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45089369歩
|
仕事
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| 1月31日(土) |
3662歩 |
183 kcal |
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45093031歩
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休日 ゴルフ練習 ソファ到着
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月間データ(1月)
| 合計数(今月) |
177,756歩 (先月:190,979歩)
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| 平均数(今月) |
5,734.1歩 (先月:6,160.6歩)
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| 最高数(今月) |
10,238歩 (先月:9,784歩)
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| 目標達成率(今月) |
3.2% (先月:0%)
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総合データ(~1月)
| 合計数 |
45,093,031歩 |
| 平均数 |
8,973.7歩 |
| 最高数 |
28,168歩(記録日:2014/12/13) |
| 目標達成率 |
30.3% |
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