万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 14280歩 714 kcal up   3898907歩   no title  
1月2日(土) 7712歩 385 kcal dwn   3906619歩   仕事と思ったら・・・  
1月3日(日) 4407歩 220 kcal dwn   3911026歩   今年は1割アップ  
1月4日(月) 6988歩 349 kcal dwn   3918014歩   仕事始め  
1月5日(火) 4408歩 220 kcal dwn   3922422歩   風がすごい  
1月6日(水) 6018歩 300 kcal dwn   3928440歩   真っ白  
1月7日(木) 4016歩 200 kcal dwn   3932456歩   no title  
1月8日(金) 50歩 2 kcal dwn   3932506歩   no title  
1月9日(土) 248歩 12 kcal dwn   3932754歩   no title  
1月10日(日) 3139歩 156 kcal dwn   3935893歩   no title  
1月11日(月) 6269歩 313 kcal dwn   3942162歩   今日からまた仕事  
1月12日(火) 4099歩 204 kcal dwn   3946261歩   1ヵ月後には  
1月13日(水) 7184歩 359 kcal dwn   3953445歩   最近歩けてない  
1月14日(木) 7176歩 358 kcal dwn   3960621歩   パスポート切れてた。  
1月15日(金) 8160歩 408 kcal up   3968781歩   白い白い・・・  
1月16日(土) 5090歩 254 kcal dwn   3973871歩   ちょっと晴れた  
1月17日(日) 6451歩 322 kcal dwn   3980322歩   no title  
1月18日(月) 4227歩 211 kcal dwn   3984549歩   滑った。  
1月19日(火) 6925歩 346 kcal dwn   3991474歩   イヤホン買いたいな  
1月20日(水) 10016歩 500 kcal up   4001490歩   今晩は久しぶりに  
1月21日(木) 7592歩 379 kcal dwn   4009082歩   気のせい？  
1月22日(金) 11002歩 550 kcal up   4020084歩   今日は嫁の  
1月23日(土) 6315歩 315 kcal dwn   4026399歩   行かないからいいけど  
1月24日(日) 8215歩 410 kcal up   4034614歩   no title  
1月25日(月) 6650歩 332 kcal dwn   4041264歩   まだ続いてる  
1月26日(火) 8111歩 405 kcal up   4049375歩   さて次は  
1月27日(水) 11190歩 559 kcal up   4060565歩   またもやブルー  
1月28日(木) 4584歩 229 kcal dwn   4065149歩   やっと回復した。  
1月29日(金) 12661歩 633 kcal up   4077810歩   もう終わりに近い  
1月30日(土) 5996歩 299 kcal dwn   4083806歩   ちょっと治まった。  
1月31日(日) 9961歩 498 kcal up   4093767歩   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 209,140歩 （先月：248,089歩）
平均数（今月） dwn 6,746.5歩 （先月：8,002.9歩）
最高数（今月） dwn 14,280歩 （先月：14,594歩）
目標達成率（今月） dwn 29% （先月：35.5%）
総合データ（～1月）
合計数 4,093,767歩
平均数 8,710.1歩
最高数 32,599歩（記録日：2009/08/23）
目標達成率 55.3%