万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2016年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 22451歩 1122 kcal up   5387426歩   ＪＲウォーキングで歩く！  
10月2日(日)           40Pは、ロゴ付きのステンレス...  
10月3日(月)           野菜は最近、郊外で買ってるなぁ  
10月4日(火)           no title  
10月5日(水)           依頼絵  
10月6日(木) 2890歩 144 kcal dwn   5390316歩   まだ暑い  
10月7日(金) 5841歩 292 kcal dwn   5396157歩   お代は不要！と言い切ったが・・...  
10月8日(土)           火山灰の影響はあまりない  
10月9日(日) 8562歩 428 kcal up   5404719歩   朝から息子と話す  
10月10日(月)           衣替えの日  
10月11日(火) 5694歩 284 kcal dwn   5410413歩   準備  
10月12日(水) 6433歩 321 kcal up   5416846歩   maイントPア別子  
10月13日(木) 5746歩 287 kcal dwn   5422592歩   ootuka国際B術館  
10月14日(金) 7808歩 390 kcal up   5430400歩   こんぴらさん  
10月15日(土)           こんぴらさんの階段で筋肉痛  
10月16日(日) 20354歩 1017 kcal up   5450754歩   旧友に会って、歩きながらしゃべ...  
10月17日(月)           靴を新調するか、ゴムの接着剤を...  
10月18日(火) 5832歩 291 kcal dwn   5456586歩   旧友も年をとった  
10月19日(水)           歩かんとー  
10月20日(木) 8775歩 438 kcal up   5465361歩   no title  
10月21日(金)           金木犀の香がする季節だ  
10月22日(土)           自堕落的な一日は風邪を治すのか  
10月23日(日)           熱はないんだが…  
10月24日(月)           no title  
10月25日(火) 8942歩 447 kcal up   5474303歩   来年のスケジュール帳を買う  
10月26日(水)           薬局で  
10月27日(木)           体調不良が続く  
10月28日(金)           風邪と喘息  
10月29日(土) 8397歩 419 kcal up   5482700歩   ふわふわ  
10月30日(日)           休みの日  
10月31日(月)           気候がね～  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 117,725歩 （先月：132,467歩）
平均数（今月） up 9,055.8歩 （先月：7,792.2歩）
最高数（今月） up 22,451歩 （先月：17,026歩）
目標達成率（今月） dwn 62% （先月：71%）
総合データ（～10月）
合計数 5,482,700歩
平均数 6,597.7歩
最高数 25,837歩（記録日：2015/04/29）
目標達成率 54%