まだ暑い【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月06日(木)

まだ暑い

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朝から胃腸がシクシクしてた

仕事中にジクジクに変わったので
総務に胃薬をもらいに行ったが
湿布しかなかった

常備薬は今は無いのか・・・ (ーー;)

頭痛薬や風邪薬など
そこそこ良いモノが置いてあったのだが
どうも常連がいたようなのと
服用して文句を言ったモノがおったかも・・・(私だな)


早帰りの日だったので
仕事終わって、すぐバス帰りする


********

北海道は、雪ですかー
こっちは日中気分が悪くなるほど暑いのに・・・(°_°)









【記録グラフ】
体重(夜)
52.4kg
体重(夜)(kg) のグラフ
最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
EX歩数
2465歩
EX歩数(歩) のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない() のグラフ
万歩計
2890歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
キューと 2016/10/07 12:30
胃腸の具合はいかがですか?
こちらは昨日は真夏の暑さだったのに今日は涼しいです
週末は雨で、雨降るごとに気温が下がりますー
益々体調管理気を付けないと、ですね(;^ω^)
 じむのぺ 2016/10/08 08:55
涼しいのね~ いいなぁ~~~~~( 一一)
予報と徒歩帰宅を考えてと、薄着で出かけて
職場でガンガン冷やされる・・・その繰り返しデス(*_*;
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