万歩計(歩)のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2019年01月
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万歩計のグラフ
日別データ(1月)

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 498歩 24 kcal dwn   7213739歩   no title  
1月2日(水)           no title  
1月3日(木) 1652歩 82 kcal dwn   7215391歩   no title  
1月4日(金) 4077歩 203 kcal dwn   7219468歩   no title  
1月5日(土)           no title  
1月6日(日) 6363歩 318 kcal up   7225831歩   no title  
1月7日(月) 5549歩 277 kcal dwn   7231380歩   no title  
1月8日(火) 3949歩 197 kcal dwn   7235329歩   no title  
1月9日(水) 4182歩 209 kcal dwn   7239511歩   no title  
1月10日(木) 4712歩 235 kcal dwn   7244223歩   no title  
1月11日(金) 3351歩 167 kcal dwn   7247574歩   オジロワシ  
1月12日(土) 555歩 27 kcal dwn   7248129歩   雪掻き三昧  
1月13日(日) 8192歩 409 kcal up   7256321歩   日曜の出来事  
1月14日(月) 1534歩 76 kcal dwn   7257855歩   さあ帰ろうか  
1月15日(火) 4006歩 200 kcal dwn   7261861歩   マーフィーの法則  
1月16日(水) 4266歩 213 kcal dwn   7266127歩   娑婆は良いもんだ  
1月17日(木) 5695歩 284 kcal dwn   7271822歩   no title  
1月18日(金) 4276歩 213 kcal dwn   7276098歩   札幌出張  
1月19日(土) 5989歩 299 kcal dwn   7282087歩   バスのマナー  
1月20日(日)           何しようか・・・  
1月21日(月) 7085歩 354 kcal up   7289172歩   no title  
1月22日(火)              
1月23日(水)           札幌出張その2  
1月24日(木)              
1月25日(金)              
1月26日(土)           叔母急逝  
1月27日(日)           葬儀終了  
1月28日(月) 13443歩 672 kcal up   7302615歩   全身運動150分  
1月29日(火)           検査のオンパレード  
1月30日(水)              
1月31日(木)           クエカイ  
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月間データ(1月)
合計数(今月) up 89,374歩 (先月:15,093歩)
平均数(今月) up 4,703.9歩 (先月:3,773.3歩)
最高数(今月) up 13,443歩 (先月:6,095歩)
目標達成率(今月) dwn 21.1% (先月:25%)
総合データ(~1月)
合計数 7,302,615歩
平均数 7,752.2歩
最高数 67,504歩(記録日:2017/05/14
目標達成率 59.6%