万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年08月
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万歩計のグラフ
日別データ（8月）

8月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 8345歩 417 kcal up   170223歩   ●[休]サポーター配置を相談  
8月2日(日) 150歩 7 kcal dwn   170373歩   ＦＦ１  
8月3日(月) 14727歩 736 kcal up   185100歩   ●[休]クルマのカギ、迷子に／...  
8月4日(火) 10645歩 532 kcal up   195745歩   宿直／英語について  
8月5日(水) 13657歩 682 kcal up   209402歩   ○散髪／サポーター会議１日目／...  
8月6日(木) 6651歩 332 kcal dwn   216053歩   ○サポーター会議２日目／『FB...  
8月7日(金) 7299歩 364 kcal dwn   223352歩   サポーター会議３日目／『否定的...  
8月8日(土) 19531歩 976 kcal up   242883歩   先輩に感謝／宿直／メールＣＫ  
8月9日(日) 5335歩 266 kcal dwn   248218歩   ●[休]宿直明け／ダヴィンチ展...  
8月10日(月) 3989歩 199 kcal dwn   252207歩   ●[休]県立図書館へ  
8月11日(火) 4361歩 218 kcal dwn   256568歩   図書館、ブックオフへ／『東浩紀...  
8月12日(水) 5933歩 296 kcal dwn   262501歩   『ブレードランナーの未来世紀』...  
8月13日(木) 9018歩 450 kcal up   271519歩   ● 『哲学による精神分析入門』...  
8月14日(金) 21161歩 1058 kcal up   292680歩   オトナが飲んだら、メタボかも  
8月15日(土) 8334歩 416 kcal up   301014歩   ●武生の花火へ  
8月16日(日) 1983歩 99 kcal dwn   302997歩   ●ミロ展／一面のヒマワリ畑  
8月17日(月) 16989歩 849 kcal up   319986歩   ○禁煙、大好きです（いや、ほん...  
8月18日(火) 13102歩 655 kcal up   333088歩   ○２０時過ぎの炭水化物は・・・  
8月19日(水) 2533歩 126 kcal dwn   335621歩   いよいよ明日から夏キャンプ  
8月20日(木) 15000歩 750 kcal up   350621歩   夏キャンプ1泊目・・・睡眠時間...  
8月21日(金) 19013歩 950 kcal up   369634歩   夏キャンプ2泊目　まさかの大横...  
8月22日(土) 32816歩 1640 kcal up   402450歩   夏キャンプ3泊目　降水確率60...  
8月23日(日) 19132歩 956 kcal up   421582歩   夏キャンプ最終日、そしてまさか...  
8月24日(月) 10282歩 514 kcal up   431864歩   ●［いちおう休］泊まりあけ／の...  
8月25日(火) 13582歩 679 kcal up   445446歩   宿泊  
8月26日(水) 12062歩 603 kcal up   457508歩   半休  
8月27日(木) 2682歩 134 kcal dwn   460190歩   ●［休］秋吉／チョットのすれち...  
8月28日(金) 4076歩 203 kcal dwn   464266歩   ●減量と禁煙を誓う（再び！）  
8月29日(土) 5861歩 293 kcal dwn   470127歩   ●[休]しゃぼんだま、とんだ／...  
8月30日(日) 10691歩 534 kcal up   480818歩   ○世の中は選挙一色ですが  
8月31日(月) 6595歩 329 kcal dwn   487413歩   ●[休]本の虫／風の街／静かす...  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 325,535歩 （先月：161,878歩）
平均数（今月） up 10,501.1歩 （先月：8,993.2歩）
最高数（今月） up 32,816歩 （先月：16,364歩）
目標達成率（今月） dwn 58.1% （先月：61.1%）
総合データ（～8月）
合計数 487,413歩
平均数 9,947.2歩
最高数 32,816歩（記録日：2009/08/22）
目標達成率 59.2%