『ブレードランナーの未来世紀』読了【わかりもんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月12日（水）

『ブレードランナーの未来世紀』読了
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『ブレードランナーの未来世紀』読了 画像1
図書館で借りてきたうちの１冊、町山 智浩著『〈映画の見方〉がわかる本 80年代アメリカ映画カルトムービー篇 ブレードランナーの未来世紀』を読了。さらにブックオフで古本を数冊購入。活字中毒がおさまりません。帰宅後、ついついゲームを開始。うーん、欲求不満がたまっているんでしょうか？　ＦＦ１をエルフの村～神秘の鍵入手まで攻略。ほんとはキャラのレベルアップより自分のレベルアップに時間を使いたいです。

【記録グラフ】
万歩計
5933歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 中（0.5人前） 118 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
12時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
19時
マクドナルド マックポーク（1人前） 391 kcal
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
コカコーラ コカコーラゼロ（1人前） --- kcal
21時
マクドナルド マックシェイク バニラ S（1人前） 222 kcal
22時
日本ルナ プロバイオティクスHN019のむヨーグルトCa＋Fe [ボトル] 500ml（0.6人前） 246 kcal
23時
森永乳業 パルム　バニラ（2人前） 280 kcal
  2513 kcal
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