集金業務／レンタル（Perfume）【わかりもんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>わかりもんさんのトップページ>記録ノートを見る>集金業務／レンタル（Perfume）
15年05月19日（火）

集金業務／レンタル（Perfume）
< ブクログ整理 　｜　平凡な一日 >
仕事では久しぶりの徴収関係業務。
人生の色々が垣間見れるのは面白い（←不謹慎）
ものの、やはり疲れました。

帰宅後、宅配レンタルでPerfumeのＣＤが到着。
最近、きゃりーやPerfumeやら、中田ヤスタカ関連にハマりつつあり（遅い）。
しかし、アイドルのＣＤ聴くのなんて思えば中学校以来なんだな。

万歩計、またも携帯するのを忘れて、本日の記録360歩前後。
結構歩いたのに全然記録が伸びません（涙）。

【記録グラフ】
万歩計
0歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1507kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
ハウス食品㈱ カリー屋　カレー中辛（1人前） 211 kcal
12時
ほっかほっか亭 とりめし弁当（1人前） 806 kcal
22時
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
23時
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
こんにゃく（2人前） 19.9 kcal
信州味噌株式会社 味噌（1人前） 18.1 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
  1507 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE