万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2008年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 14706歩 735 kcal up   208699歩   時々重くなる。このサイト  
7月2日(水) 9299歩 464 kcal dwn   217998歩   健康的に痩せる。それが課題。  
7月3日(木)           run＆walk　機能  
7月4日(金) 5900歩 295 kcal dwn   223898歩   りんご酢  
7月5日(土) 11162歩 558 kcal up   235060歩   サプライズバースデー  
7月6日(日) 2373歩 118 kcal dwn   237433歩   飲みすぎたぁ～～  
7月7日(月) 5200歩 260 kcal dwn   242633歩   さくらんぼ  
7月8日(火) 16061歩 803 kcal up   258694歩   ジムに行くぞ～。  
7月9日(水) 12769歩 638 kcal up   271463歩   ドキドキ☆胃カメラ  
7月10日(木) 5521歩 276 kcal dwn   276984歩   おいしいね☆  
7月11日(金) 12749歩 637 kcal up   289733歩   感謝  
7月12日(土) 5230歩 261 kcal dwn   294963歩   文化祭  
7月13日(日) 3933歩 196 kcal dwn   298896歩   うわっ  
7月14日(月) 12000歩 600 kcal up   310896歩   スカートきつぅ  
7月15日(火) 11585歩 579 kcal up   322481歩   どこ～？？  
7月16日(水) 3787歩 189 kcal dwn   326268歩   ゴルフねぇ～  
7月17日(木) 6824歩 341 kcal dwn   333092歩   どたばた。  
7月18日(金) 5824歩 291 kcal dwn   338916歩   で～きた。  
7月19日(土)           三連休初日☆  
7月20日(日)           ひと安心  
7月21日(月) 5455歩 272 kcal dwn   344371歩   久しぶりのお江戸  
7月22日(火) 6254歩 312 kcal dwn   350625歩   高校野球  
7月23日(水) 12003歩 600 kcal up   362628歩   わぉ～  
7月24日(木) 3588歩 179 kcal dwn   366216歩   幻の回らないお寿司  
7月25日(金) 5830歩 291 kcal dwn   372046歩   おっとと  
7月26日(土) 4198歩 209 kcal dwn   376244歩   セーフ！！  
7月27日(日)              
7月28日(月)           no title  
7月29日(火)           no title  
7月30日(水) 7418歩 370 kcal dwn   383662歩   迷  
7月31日(木)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 189,669歩 （先月：167,574歩）
平均数（今月） up 7,902.9歩 （先月：6,982.3歩）
最高数（今月） up 16,061歩 （先月：15,669歩）
目標達成率（今月） up 33.3% （先月：25%）
総合データ（～7月）
合計数 383,662歩
平均数 7,522.8歩
最高数 16,061歩（記録日：2008/07/08）
目標達成率 29.4%