睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 6.5時間 dwn   2246.5時間   農作業・水汲み（九重）  
9月2日(日) 5時間 dwn   2251.5時間   大運動会　応援  
9月3日(月) 8時間 up   2259.5時間   仕事  
9月4日(火) 6.5時間 dwn   2266時間   仕事  
9月5日(水) 7時間 up   2273時間   仕事  
9月6日(木) 7時間 up   2280時間   仕事  
9月7日(金) 7時間 up   2287時間   仕事  
9月8日(土) 7時間 up   2294時間   農作業　壮行会  
9月9日(日) 6時間 dwn   2300時間   農作業と散歩  
9月10日(月) 7時間 up   2307時間   仕事  
9月11日(火) 7時間 up   2314時間   仕事  
9月12日(水) 7時間 up   2321時間   仕事  
9月13日(木) 7時間 up   2328時間   仕事  
9月14日(金) 6時間 dwn   2334時間   台風前の稲刈り  
9月15日(土) 7時間 up   2341時間   仕事  
9月16日(日) 7時間 up   2348時間   籾摺り  
9月17日(月) 7時間 up   2355時間   農作業  
9月18日(火) 7時間 up   2362時間   仕事  
9月19日(水) 7時間 up   2369時間   仕事  
9月20日(木) 7時間 up   2376時間   仕事  
9月21日(金) 6.5時間 dwn   2382.5時間   仕事  
9月22日(土) 7時間 up   2389.5時間   稲刈り  
9月23日(日) 6時間 dwn   2395.5時間   籾摺り・稲刈り  
9月24日(月) 7時間 up   2402.5時間   仕事  
9月25日(火) 7時間 up   2409.5時間   仕事  
9月26日(水) 7時間 up   2416.5時間   仕事  
9月27日(木) 7時間 up   2423.5時間   仕事  
9月28日(金) 6.5時間 dwn   2430時間   仕事  
9月29日(土) 5.5時間 dwn   2435.5時間   籾摺り　散髪  
9月30日(日) 7時間 up   2442.5時間   休日　買い物　IKEA行き  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 202.50時間 （先月：203.50時間）
平均数（今月） dwn 6.75時間 （先月：6.78時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 70% （先月：56.7%）
総合データ（～9月）
合計数 2,442.50時間
平均数 6.69時間
最高数 8時間（記録日：2012/09/03）
目標達成率 60%