睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月) 3.5時間 dwn   537時間   no title  
3月2日(火) 3時間 dwn   540時間   no title  
3月3日(水) 4.5時間 dwn   544.5時間   no title  
3月4日(木) 4時間 dwn   548.5時間   no title  
3月5日(金) 4時間 dwn   552.5時間   no title  
3月6日(土)           no title  
3月7日(日) 6時間 up   558.5時間   no title  
3月8日(月) 4時間 dwn   562.5時間   no title  
3月9日(火)           Lunch @ Rigolet...  
3月10日(水)              
3月11日(木) 3.5時間 dwn   566時間   Need to cut off...  
3月12日(金)              
3月13日(土) 6.5時間 up   572.5時間   Dinner @ Chef's...  
3月14日(日) 7時間 up   579.5時間   Renoir @ The Na...  
3月15日(月) 4時間 dwn   583.5時間   Dinner @ KAZAN ...  
3月16日(火) 5時間 dwn   588.5時間   no title  
3月17日(水) 4時間 dwn   592.5時間   Dinner @ Sora n...  
3月18日(木) 4時間 dwn   596.5時間   no title  
3月19日(金) 8時間 up   604.5時間   no title  
3月20日(土) 6時間 up   610.5時間   Dinner @ AW Kit...  
3月21日(日) 6時間 up   616.5時間   no title  
3月22日(月) 6.5時間 up   623時間   Need to control...  
3月23日(火) 3時間 dwn   626時間   Eat Right... Di...  
3月24日(水) 3時間 dwn   629時間   no title  
3月25日(木) 7時間 up   636時間   no title  
3月26日(金) 6時間 up   642時間   no title  
3月27日(土) 8時間 up   650時間   Slept Well :)  
3月28日(日) 6時間 up   656時間   Eating too late...  
3月29日(月) 5時間 dwn   661時間   no title  
3月30日(火) 5時間 dwn   666時間   Dinner @ Ichio ...  
3月31日(水) 5時間 dwn   671時間   Dinner @ Yakich...  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 137.50時間 （先月：126.50時間）
平均数（今月） dwn 5.09時間 （先月：5.27時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 40.7% （先月：29.2%）
総合データ（～3月）
合計数 671時間
平均数 5.24時間
最高数 9時間（記録日：2010/02/11）
目標達成率 39.1%