睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 4.5時間 dwn   842時間   寒い  
4月2日(水) 4時間 dwn   846時間   首  
4月3日(木) 5時間 up   851時間   足の調子悪い  
4月4日(金) 4時間 dwn   855時間   足は  
4月5日(土)              
4月6日(日)              
4月7日(月) 4.5時間 dwn   859.5時間   足首は  
4月8日(火) 4時間 dwn   863.5時間   少し  
4月9日(水) 4.5時間 dwn   868時間   暖かくなって  
4月10日(木) 4時間 dwn   872時間   眠い  
4月11日(金) 5時間 up   877時間   雨  
4月12日(土)              
4月13日(日)              
4月14日(月) 4.5時間 dwn   881.5時間   走るようになったら  
4月15日(火) 4.5時間 dwn   886時間   昨日  
4月16日(水) 4時間 dwn   890時間   良好  
4月17日(木) 4.5時間 dwn   894.5時間   気温があがり  
4月18日(金) 4時間 dwn   898.5時間   両足の  
4月19日(土)              
4月20日(日)              
4月21日(月) 5時間 up   903.5時間   だるい  
4月22日(火) 4.5時間 dwn   908時間   風邪気味  
4月23日(水) 5時間 up   913時間   たいぶ  
4月24日(木) 4時間 dwn   917時間   今日は・・・  
4月25日(金) 4.5時間 dwn   921.5時間   どうも  
4月26日(土)              
4月27日(日)              
4月28日(月)              
4月29日(火)              
4月30日(水) 4時間 dwn   925.5時間   連休明けで  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 88時間 （先月：82時間）
平均数（今月） dwn 4.40時間 （先月：4.56時間）
最高数（今月） yoko 5時間 （先月：5時間）
目標達成率（今月） dwn 20% （先月：38.9%）
総合データ（～4月）
合計数 925.50時間
平均数 4.58時間
最高数 5.50時間（記録日：2008/01/24）
目標達成率 41.1%