睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 5.5時間 up   2632.7時間   no title  
10月2日(金) 5.5時間 up   2638.2時間   no title  
10月3日(土) 5.5時間 up   2643.7時間   no title  
10月4日(日) 10時間 up   2653.7時間   no title  
10月5日(月) 5.5時間 up   2659.2時間   no title  
10月6日(火) 5.5時間 up   2664.7時間   no title  
10月7日(水) 6時間 up   2670.7時間   no title  
10月8日(木) 5.5時間 up   2676.2時間   お祝い  
10月9日(金) 5.5時間 up   2681.7時間   キールロワイヤル  
10月10日(土) 7時間 up   2688.7時間   no title  
10月11日(日) 7時間 up   2695.7時間   no title  
10月12日(月) 10時間 up   2705.7時間   no title  
10月13日(火) 5時間 dwn   2710.7時間   no title  
10月14日(水) 5時間 dwn   2715.7時間   no title  
10月15日(木) 5時間 dwn   2720.7時間   no title  
10月16日(金) 4.5時間 dwn   2725.2時間   no title  
10月17日(土) 6時間 up   2731.2時間   ランチデート  
10月18日(日) 10時間 up   2741.2時間   no title  
10月19日(月) 6時間 up   2747.2時間   no title  
10月20日(火) 5時間 dwn   2752.2時間   no title  
10月21日(水) 4.5時間 dwn   2756.7時間   no title  
10月22日(木) 5時間 dwn   2761.7時間   no title  
10月23日(金) 5時間 dwn   2766.7時間   no title  
10月24日(土) 7時間 up   2773.7時間   no title  
10月25日(日) 10時間 up   2783.7時間   no title  
10月26日(月) 5.5時間 up   2789.2時間   no title  
10月27日(火) 5時間 dwn   2794.2時間   no title  
10月28日(水) 5.5時間 up   2799.7時間   no title  
10月29日(木) 5時間 dwn   2804.7時間   no title  
10月30日(金) 6時間 up   2810.7時間   no title  
10月31日(土) 7時間 up   2817.7時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 190.50時間 （先月：141.50時間）
平均数（今月） dwn 6.15時間 （先月：6.74時間）
最高数（今月） yoko 10時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 67.7% （先月：85.7%）
総合データ（～10月）
合計数 2,817.70時間
平均数 5.75時間
最高数 15時間（記録日：2008/05/25）
目標達成率 59.4%