睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金)              
8月2日(土)              
8月3日(日)              
8月4日(月)              
8月5日(火)           no title  
8月6日(水) 7時間 dwn   351.6時間   no title  
8月7日(木) 8時間 up   359.6時間   no title  
8月8日(金)              
8月9日(土)              
8月10日(日)           no title  
8月11日(月) 5時間 dwn   364.6時間   no title  
8月12日(火) 7時間 dwn   371.6時間   no title  
8月13日(水)              
8月14日(木)           no title  
8月15日(金) 5時間 dwn   376.6時間   no title  
8月16日(土)              
8月17日(日)              
8月18日(月)           最近  
8月19日(火) 10時間 up   386.6時間   プチ断食１日目  
8月20日(水) 6時間 dwn   392.6時間   プチ断食2日目  
8月21日(木) 6時間 dwn   398.6時間   プチ断食最終日  
8月22日(金) 7時間 dwn   405.6時間   はぁ  
8月23日(土)           だいすき  
8月24日(日)              
8月25日(月)              
8月26日(火)              
8月27日(水)           じっかだyo  
8月28日(木)              
8月29日(金) 7時間 dwn   412.6時間   じっかだyoパートⅡ  
8月30日(土)              
8月31日(日)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 68時間 （先月：141時間）
平均数（今月） dwn 6.80時間 （先月：7.05時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 20% （先月：10%）
総合データ（～8月）
合計数 412.60時間
平均数 7.11時間
最高数 10時間（記録日：2008/08/19）
目標達成率 22%