睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(月) 8.5時間 up   2967時間   2/1 21:30  
2月2日(火) 7.5時間 up   2974.5時間   2/2 20:30  
2月3日(水) 7.5時間 up   2982時間   2/3 20:00  
2月4日(木) 6時間 dwn   2988時間   2/4 21:00  
2月5日(金) 6時間 dwn   2994時間   2/5 20:30  
2月6日(土) 7時間 up   3001時間   2/6 19:00  
2月7日(日) 10時間 up   3011時間   2/7 19:00  
2月8日(月) 8.5時間 up   3019.5時間   2/8 20:30  
2月9日(火) 7.5時間 up   3027時間   2/9 19:30  
2月10日(水) 7.5時間 up   3034.5時間   2/10 20:30  
2月11日(木) 8.5時間 up   3043時間   2/11 20:00  
2月12日(金) 8.5時間 up   3051.5時間   2/12 22:00  
2月13日(土) 6時間 dwn   3057.5時間   2/13 21:00  
2月14日(日) 7.5時間 up   3065時間   2/14 18:30  
2月15日(月) 8時間 up   3073時間   2/15 20:00  
2月16日(火) 6.5時間 dwn   3079.5時間   2/16 21:00  
2月17日(水) 6.5時間 dwn   3086時間   2/17 0:00  
2月18日(木) 5時間 dwn   3091時間   2/18 19:30  
2月19日(金) 9時間 up   3100時間   2/19 20:00  
2月20日(土) 10時間 up   3110時間   2/20 18:30  
2月21日(日) 9時間 up   3119時間   2/21 19:00  
2月22日(月) 8時間 up   3127時間   2/22 20:30  
2月23日(火) 7時間 up   3134時間   2/23 21:30  
2月24日(水) 7時間 up   3141時間   2/24 19:30  
2月25日(木) 7.5時間 up   3148.5時間   2/25 20:30  
2月26日(金) 7時間 up   3155.5時間   2/26 19:30  
2月27日(土) 8時間 up   3163.5時間   2/27 19:00  
2月28日(日) 9時間 up   3172.5時間   2/28 21:00  
2月29日(月) 6時間 dwn   3178.5時間   2/29 20:00  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 220時間 （先月：224時間）
平均数（今月） up 7.59時間 （先月：7.23時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） up 75.9% （先月：67.7%）
総合データ（～2月）
合計数 3,178.50時間
平均数 7.57時間
最高数 13時間（記録日：2015/04/28）
目標達成率 81%