睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(土) 7時間 up   36355.3時間   no title  
6月2日(日) 7時間 up   36362.3時間   no title  
6月3日(月) 7.5時間 up   36369.8時間   no title  
6月4日(火) 7時間 up   36376.8時間   no title  
6月5日(水) 6.5時間 up   36383.3時間   no title  
6月6日(木) 6.5時間 up   36389.8時間   no title  
6月7日(金) 6.5時間 up   36396.3時間   no title  
6月8日(土) 6.5時間 up   36402.8時間   no title  
6月9日(日) 7時間 up   36409.8時間   no title  
6月10日(月) 7時間 up   36416.8時間   no title  
6月11日(火) 6時間 dwn   36422.8時間   no title  
6月12日(水) 6時間 dwn   36428.8時間   no title  
6月13日(木) 6時間 dwn   36434.8時間   no title  
6月14日(金)              
6月15日(土)              
6月16日(日)              
6月17日(月)              
6月18日(火)              
6月19日(水)              
6月20日(木)              
6月21日(金)              
6月22日(土)              
6月23日(日)              
6月24日(月)              
6月25日(火)              
6月26日(水)              
6月27日(木)              
6月28日(金)              
6月29日(土)              
6月30日(日)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 86.50時間 （先月：210時間）
平均数（今月） dwn 6.65時間 （先月：6.77時間）
最高数（今月） dwn 7.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 76.9% （先月：77.4%）
総合データ（～6月）
合計数 36,434.80時間
平均数 5.89時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 38.2%