睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月)           no title  
9月2日(火)           no title  
9月3日(水)           no title  
9月4日(木)           no title  
9月5日(金)           no title  
9月6日(土)           no title  
9月7日(日)           no title  
9月8日(月)           no title  
9月9日(火)           no title  
9月10日(水)           no title  
9月11日(木)           no title  
9月12日(金)           no title  
9月13日(土)           no title  
9月14日(日)           no title  
9月15日(月)           no title  
9月16日(火)           no title  
9月17日(水)           20kg痩せたがまだ足りない  
9月18日(木) 7.5時間 up   7.5時間   ダイエットのきっかけ  
9月19日(金) 8.5時間 up   16時間   カロリーオーバー気味  
9月20日(土) 7時間 up   23時間   いつもどおり  
9月21日(日) 7.5時間 up   30.5時間   みなければ良かった  
9月22日(月) 7.3時間 up   37.8時間   病院  
9月23日(火) 8.5時間 up   46.3時間   no title  
9月24日(水) 9時間 up   55.3時間   no title  
9月25日(木) 8時間 up   63.3時間   no title  
9月26日(金) 7.5時間 up   70.8時間   休眠中  
9月27日(土) 5.5時間 dwn   76.3時間   no title  
9月28日(日) 7時間 up   83.3時間   遠足  
9月29日(月) 8時間 up   91.3時間   no title  
9月30日(火)           2日間サボったらリバウンド？  
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko 91.30時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 7.61時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 91.7% （先月：---）
総合データ（～9月）
合計数 91.30時間
平均数 7.61時間
最高数 9時間（記録日：2008/09/24）
目標達成率 91.7%