睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土)              
8月2日(日) 7時間 up   940.2時間   これから本番！  
8月3日(月) 8時間 up   948.2時間   だんだん仕事に慣れてきた！  
8月4日(火) 8時間 up   956.2時間   今日は過激な一日  
8月5日(水)              
8月6日(木) 7時間 up   963.2時間   志賀高原での生活　折り返し日  
8月7日(金)              
8月8日(土)              
8月9日(日) 7時間 up   970.2時間   志賀高原から残念な帰還  
8月10日(月) 7時間 up   977.2時間   志賀高原最後の日  
8月11日(火) 7時間 up   984.2時間   最後の旅（渋温泉～白根火山～草...  
8月12日(水) 7時間 up   991.2時間   大阪に戻ってきた！  
8月13日(木) 7時間 up   998.2時間   大阪は蒸し暑い！  
8月14日(金) 7時間 up   1005.2時間   人生の岐路  
8月15日(土)              
8月16日(日) 8時間 up   1013.2時間   帯状疱疹がまだ痛い！  
8月17日(月) 7時間 up   1020.2時間   リボーン  
8月18日(火)              
8月19日(水) 7時間 up   1027.2時間   体力測定結果（InBody）  
8月20日(木) 7時間 up   1034.2時間   黒光りするカードでコスパ深井に...  
8月21日(金)           ホント涼しい  
8月22日(土)              
8月23日(日) 9時間 up   1043.2時間   うさぎの「ココゲ」  
8月24日(月)              
8月25日(火)              
8月26日(水)              
8月27日(木)              
8月28日(金) 7時間 up   1050.2時間   マーシャル45＋α  
8月29日(土)              
8月30日(日)              
8月31日(月) 7時間 up   1057.2時間   パソコンが！！！  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 124時間 （先月：50時間）
平均数（今月） dwn 7.29時間 （先月：8.33時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：83.3%）
総合データ（～8月）
合計数 1,057.20時間
平均数 7.39時間
最高数 14時間（記録日：2009/04/29）
目標達成率 67.1%