今日は過激な一日【nakamarさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月04日（火）

今日は過激な一日
< だんだん仕事に慣れ... 　｜　志賀高原での生活　... >
今日は朝５時45分起き

それから、６時15分より仕事を開始して、13時半まで朝食を間に入れてのぶっ通しの仕事

その後２時間休憩して、16時30分より再度仕事、20時までエンドレス！

11時間以上の労働！かなりのハードワーク

まあこのような日もあると覚悟していたので、がんばるしかない！

あと16日間、頑張るぞ！

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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