睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月)              
11月2日(火)              
11月3日(水)              
11月4日(木)              
11月5日(金)              
11月6日(土)              
11月7日(日)              
11月8日(月)              
11月9日(火)              
11月10日(水)              
11月11日(木)              
11月12日(金)              
11月13日(土)              
11月14日(日)              
11月15日(月)              
11月16日(火)              
11月17日(水)              
11月18日(木)              
11月19日(金)              
11月20日(土)              
11月21日(日) 6時間 up   3335時間   帰ってきました  
11月22日(月)              
11月23日(火) 6時間 up   3341時間   これからゆっくりと始めます  
11月24日(水)              
11月25日(木) 5.5時間 up   3346.5時間   効果有るのか？  
11月26日(金)              
11月27日(土) 6時間 up   3352.5時間   簡単なトレーニングを4日間やっ...  
11月28日(日) 8時間 up   3360.5時間   ipadで、がっかりして、田舎...  
11月29日(月) 6時間 up   3366.5時間   体重増  
11月30日(火) 6時間 up   3372.5時間   今夜、友人がもてなしてくれる  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 43.50時間 （先月：78時間）
平均数（今月） up 6.21時間 （先月：6時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 3,372.50時間
平均数 5.58時間
最高数 10時間（記録日：2010/10/15）
目標達成率 83.8%