睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土)           コロナ　解決策　どう出るか  
8月2日(日)              
8月3日(月)           また庭掃除  
8月4日(火)           韓国にうんざり  
8月5日(水)           くたばりました  
8月6日(木)           １３０キロ  
8月7日(金)           鶏肉送る  
8月8日(土)           ゆで落花生　知ってますか？  
8月9日(日)           不快な奴と話す  
8月10日(月)           TVで泣く  
8月11日(火)           朝　富士山を撮  
8月12日(水)           とうとうスイッチ・オン  
8月13日(木)           今日も行く  
8月14日(金)           寝れないまた一夜  
8月15日(土) 8時間 up   15534.8時間   一等賞は無理  
8月16日(日)           おかしい天気  
8月17日(月)           明るくなるのが、遅くなった  
8月18日(火)           朝過ごしやすい  
8月19日(水)           夜明けの余韻  
8月20日(木) 8.5時間 up   15543.3時間   ニュースで  
8月21日(金)           ダイヤ富士  
8月22日(土)           原因が分かる  
8月23日(日)           疲れた  
8月24日(月) 8時間 up   15551.3時間   午前中ですます  
8月25日(火)           抜かれても平気  
8月26日(水) 7時間 up   15558.3時間   夕方歩いた  
8月27日(木) 6時間 up   15564.3時間   不快な夢で起きる羽目に  
8月28日(金)           仲間入りした私  
8月29日(土) 7時間 up   15571.3時間   受け入れるしかないのか  
8月30日(日)           朝から疲れた  
8月31日(月)           一気にやり終えた  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 44.50時間 （先月：86.50時間）
平均数（今月） up 7.42時間 （先月：7.21時間）
最高数（今月） dwn 8.50時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：91.7%）
総合データ（～8月）
合計数 15,571.30時間
平均数 8.90時間
最高数 4,828時間（記録日：2020/01/19）
目標達成率 89.9%