不快な夢で起きる羽目に【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月27日（木）

不快な夢で起きる羽目に
< 夕方歩いた 　｜　仲間入りした私 >
私用のアイホンが調子悪い
２月頃に替えたが、電池の消耗が早い
アップルに電話して聞いてみたら、メールの稼働時間がやたらと長い
ずーっとメールしているようです
ですから一度リセットしたが、まだ調子悪いのですべてを消して、
アイチューンでバックアップし直ししてるが、
時間掛かること。
今朝今4時半、まだパスワードを求めている
大丈夫？
殆ど使わない携帯ですが、友人知人からたまに電話がある
そのために持っているようなもの
かみさんのアイホンが古いからコレと替えて寄ろうかと思うが
調子悪いじゃ仕方ない
もう一度今日アップルに電話しよう

エアコンのことで、昨日朝のバラエティー番組で
高齢者は、リモコンの使い方わからず使わないとか
体が、体温調整きかないとか言っていたが、私もそうかも
扇風機で寝てたが、暑くてエアコン回すが、
暗い部屋ですと、リモコンスイッチがわからない
照明つけて理解するが、28℃設定
そのバラエティー番組で28℃以下に設定するように言っていたから
空気が冷え、息で肺に届くと体内温度が下がるようなことも言っていた

朝の目覚めの夢は仕事でした
急いでいる、時間が足りないのに、携帯電話がない、連絡できない
焦っている自分がいました
それで起きたが、携帯電話が上記の通りまだできてません
うんざりだ　汗かいた夢で起きて、疲れたよ・

保温ポットですが、
かみさんが重曹と、消毒で何度もゆすいで、匂いと汚れが取れました
買っても大した金額じゃないが、かみさんに感謝、感謝の島倉千代子です。

【記録グラフ】
脈拍
78回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
116mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5860歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
おじまる子 2020/08/27 05:58 
自分は仕事の夢でうなされたことはないなあ～
打ち水さんは、よっぽど自分を追い込んで仕事しているのでしょう。一種の病気レベルだね。
昨夜の暑苦しさが、その夢を見させたのかもしれませんね。
 打ち水 2020/08/27 06:02 
病気ですね、長期休みのときはほぼ、仕事の夢見ませんね
TK66 2020/08/27 06:34 
夢を見るのは眠りが浅いということ。
室温は27℃以下にして、睡眠環境を整えてください。
 打ち水 2020/08/27 07:37 
今夜は、２７℃にしますよ
manakei 2020/08/27 11:04 
私も似たような夢をよく見ます。
 打ち水 2020/08/28 04:34 
笑い転げて起きる夢見たい
megulalala 2020/08/27 13:43 
仕事に遅刻する夢はよくみます
早く行かなきゃならないのに、足が鉛みたいに重くて
走るどころか歩くのも進まなかったり…
 打ち水 2020/08/28 04:35 
こういったたぐいの夢から開放されたい
mommomo 2020/08/28 06:29 
仕事の圧って、夢に出てくるほど誰にでもあることなんですね。

児童の出欠を記録していなくて、通信表に書けず、、、
焦って飛び起きたことがありました。
仕事を辞めた後もありましたよ。 (苦笑)
そんなことで？ですが、これぞ、ストレスの恐ろさですね。
 打ち水 2020/08/28 06:40 
皆さん結構あるんですね。
ところで、児童を扱う仕事されていたんですね
さて、どんな仕事だったんだろうと考えます。
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