睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)           no title  
7月2日(土)              
7月3日(日) 8時間 up   3060.5時間   きついのかきつくないのかわから...  
7月4日(月) 4時間 dwn   3064.5時間   睡眠不足  
7月5日(火) 5時間 dwn   3069.5時間   疲れているのに  
7月6日(水)              
7月7日(木)           no title  
7月8日(金)              
7月9日(土)              
7月10日(日)              
7月11日(月)              
7月12日(火)              
7月13日(水)              
7月14日(木) 5時間 dwn   3074.5時間   no title  
7月15日(金) 5時間 dwn   3079.5時間   久しぶりに恋をした  
7月16日(土) 7.5時間 up   3087時間   夢  
7月17日(日)              
7月18日(月) 8時間 up   3095時間   no title  
7月19日(火)           no title  
7月20日(水)              
7月21日(木)              
7月22日(金)              
7月23日(土)              
7月24日(日)              
7月25日(月)              
7月26日(火)              
7月27日(水)              
7月28日(木)              
7月29日(金)              
7月30日(土)              
7月31日(日)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 42.50時間 （先月：151時間）
平均数（今月） dwn 6.07時間 （先月：6.57時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 43% （先月：26%）
総合データ（～7月）
合計数 3,095時間
平均数 8.69時間
最高数 15時間（記録日：2011/03/27）
目標達成率 78%