睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 8時間 up   27075.5時間   真夏日  
9月2日(月) 6時間 dwn   27081.5時間   真夏日  
9月3日(火) 6時間 dwn   27087.5時間   曇　雨  
9月4日(水) 6時間 dwn   27093.5時間   曇  
9月5日(木) 6時間 dwn   27099.5時間   真夏日　曇  
9月6日(金) 6時間 dwn   27105.5時間   真夏日  
9月7日(土) 8時間 up   27113.5時間   真夏日  
9月8日(日) 8時間 up   27121.5時間   台風通過  
9月9日(月) 8時間 up   27129.5時間   台風一過  
9月10日(火) 7時間 up   27136.5時間   猛暑日  
9月11日(水) 6時間 dwn   27142.5時間   真夏日  
9月12日(木) 6時間 dwn   27148.5時間   真夏日 曇  
9月13日(金) 6時間 dwn   27154.5時間   曇  
9月14日(土) 8時間 up   27162.5時間   曇  
9月15日(日) 8時間 up   27170.5時間   曇　晴　雨  
9月16日(月) 8時間 up   27178.5時間   夏梅雨  
9月17日(火) 7時間 up   27185.5時間   晴　曇  
9月18日(水) 6時間 dwn   27191.5時間   夏梅雨  
9月19日(木) 6時間 dwn   27197.5時間   曇　晴  
9月20日(金) 7時間 up   27204.5時間   初夏  
9月21日(土) 8時間 up   27212.5時間   曇  
9月22日(日) 8時間 up   27220.5時間   真夏日  
9月23日(月) 8時間 up   27228.5時間   真夏日  
9月24日(火) 7時間 up   27235.5時間   真夏日  
9月25日(水) 6時間 dwn   27241.5時間   晴　曇  
9月26日(木) 6時間 dwn   27247.5時間   晴　曇  
9月27日(金) 6時間 dwn   27253.5時間   晴　曇  
9月28日(土) 8時間 up   27261.5時間   曇  
9月29日(日) 8時間 up   27269.5時間   曇  
9月30日(月) 7時間 up   27276.5時間   真夏日  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 209時間 （先月：211時間）
平均数（今月） up 6.97時間 （先月：6.81時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 57% （先月：52%）
総合データ（～9月）
合計数 27,276.50時間
平均数 6.98時間
最高数 16時間（記録日：2019/01/03）
目標達成率 86%