消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー(kcal)のグラフ

2008年06月
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消費カロリーのグラフ
日別データ（6月）

6月の「消費カロリー」データ推移

日付 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 410kcal -38kcal   -81kcal no title  
6月2日(月) 546kcal +136kcal   55kcal no title  
6月3日(火) 257kcal -289kcal   -234kcal 今日は一杯やりました。  
6月4日(水) 439kcal +182kcal   -52kcal no title  
6月5日(木) 342kcal -97kcal   -149kcal no title  
6月6日(金) 596kcal +254kcal   105kcal no title  
6月7日(土) 723kcal +127kcal   232kcal ボランティア活動  
6月8日(日) 305kcal -418kcal   -186kcal no title  
6月9日(月) 442kcal +137kcal   -49kcal no title  
6月10日(火) 348kcal -94kcal   -143kcal no title  
6月11日(水) 417kcal +69kcal   -74kcal メタボ定期健診  
6月12日(木) 324kcal -93kcal   -167kcal no title  
6月13日(金) 507kcal +183kcal   16kcal no title  
6月14日(土) 393kcal -114kcal   -98kcal no title  
6月15日(日) 483kcal +90kcal   -8kcal オオウメガサソウ  
6月16日(月) 335kcal -148kcal   -156kcal no title  
6月17日(火) 387kcal +52kcal   -104kcal no title  
6月18日(水) 548kcal +161kcal   57kcal no title  
6月19日(木) 342kcal -206kcal   -149kcal no title  
6月20日(金) 441kcal +99kcal   -50kcal 西金砂山自然ウオッチング  
6月21日(土) 335kcal -106kcal   -156kcal no title  
6月22日(日) 519kcal +184kcal   28kcal １カ月振りのジムトレーニング  
6月23日(月) 398kcal -121kcal   -93kcal 飲み会でリバウンド  
6月24日(火) 430kcal +32kcal   -61kcal 孫と遊ぶ  
6月25日(水) 260kcal -170kcal   -231kcal no title  
6月26日(木) 249kcal -11kcal   -242kcal no title  
6月27日(金) 611kcal +362kcal   120kcal no title  
6月28日(土) 392kcal -219kcal   -99kcal 血圧がやや高め  
6月29日(日) 332kcal -60kcal   -159kcal no title  
6月30日(月) 678kcal +346kcal   187kcal ２泊３日のツアーに出掛けます  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 426.3kcal （先月：465kcal）
増減値（今月） 230kcal （先月：4kcal）
最高値（今月） 723kcal （先月：674kcal）
最低値（今月） 249kcal （先月：279kcal）
目標までの残数（今月） あと-278kcal （先月：あと-48kcal）
総合データ（～6月）
平均値 463.5kcal
増減値 187kcal
最高値 1,175kcal（記録日：2008/04/09）
最低値 67kcal（記録日：2008/04/18）