デッドリフト（kg）のグラフ・データ

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デッドリフト(kg)のグラフ

2016年10月
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デッドリフトのグラフ
日別データ（10月）

10月の「デッドリフト」データ推移

日付 デッドリフト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土)          
10月2日(日)       筋トレ  
10月3日(月)       筋トレ  
10月4日(火)          
10月5日(水) 97.75kg 0kg   0kg 筋トレ  
10月6日(木)          
10月7日(金)          
10月8日(土)          
10月9日(日)          
10月10日(月)       筋トレ  
10月11日(火)          
10月12日(水)       筋トレ  
10月13日(木)          
10月14日(金)       筋トレ  
10月15日(土)          
10月16日(日)          
10月17日(月)       筋トレ  
10月18日(火)          
10月19日(水)       筋トレ  
10月20日(木)          
10月21日(金)       筋トレ  
10月22日(土)          
10月23日(日)          
10月24日(月)       筋トレ  
10月25日(火)          
10月26日(水)       筋トレ  
10月27日(木)          
10月28日(金) 109.25kg +11.5kg   11.5kg 筋トレ  
10月29日(土)          
10月30日(日)          
10月31日(月)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 103.50kg （先月：---）
増減値（今月） 11.50kg （先月：---）
最高値（今月） 109.25kg （先月：---）
最低値（今月） 97.75kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと20.75kg （先月：---）
総合データ（～10月）
平均値 103.50kg
増減値 11.50kg
最高値 109.25kg（記録日：2016/10/28）
最低値 97.75kg（記録日：2016/10/05）