起床時刻（時）（）のグラフ・データ

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起床時刻（時）のグラフ

2013年01月
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起床時刻（時）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「起床時刻（時）」データ推移

日付 起床時刻（時） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 6.5 -0.5   -0.75 元旦  
1月2日(水) 7.5 +1   0.25 嫁実家集まり　私留守番  
1月3日(木) 5.5 -2   -1.75 早朝自転車  
1月4日(金) 7.5 +2   0.25 伊勢神宮初詣  
1月5日(土) 5.5 -2   -1.75 早朝自転車  
1月6日(日) 7 +1.5   -0.25 寒い  
1月7日(月) 7.5 +0.5   0.25 仕事初め  
1月8日(火) 6.5 -1   -0.75 上司と新年会  
1月9日(水) 6.5 0   -0.75 いい天気  
1月10日(木) 6.5 0   -0.75 寒い  
1月11日(金) 6.5 0   -0.75 昼食　谷さんと「クック」ドライ...  
1月12日(土) 5.5 -1   -1.75 早朝自転車  
1月13日(日) 5 -0.5   -2.25 早朝自転車初ゴケ  
1月14日(月) 7 +2   -0.25 雨　熱38.7度  
1月15日(火) 23 +16   15.75 父検診　微熱  
1月16日(水) 6.5 -16.5   -0.75 熱治った  
1月17日(木) 6.5 0   -0.75 いい天気  
1月18日(金) 6.5 0   -0.75 寒い  
1月19日(土) 7 +0.5   -0.25 寒い  
1月20日(日) 7.5 +0.5   0.25 寒い　風強い  
1月21日(月) 6.5 -1   -0.75 寒い  
1月22日(火) 6 -0.5   -1.25 朝小雨  
1月23日(水) 6.5 +0.5   -0.75 いい天気  
1月24日(木) 6.5 0   -0.75 寒い  
1月25日(金) 6.5 0   -0.75 朝小雨  
1月26日(土) 7.5 +1   0.25 父退院  
1月27日(日) 5.5 -2   -1.75 友理ちゃん結婚式  
1月28日(月) 6.5 +1   -0.75 風強い　寒い  
1月29日(火) 6.5 0   -0.75 結婚記念日  
1月30日(水) 6.5 0   -0.75 曇り  
1月31日(木) 6.5 0   -0.75 また車止まる  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 7 （先月：6.6）
増減値（今月） -0.5 （先月：0.5）
最高値（今月） 23 （先月：8）
最低値（今月） 5 （先月：5）
目標までの残数（今月） あと-1.5 （先月：あと-2）
総合データ（～1月）
平均値 6.5
増減値 -0.8
最高値 23（記録日：2013/01/15）
最低値 5（記録日：2013/01/13）