背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2013年07月
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背筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「背筋」データ推移

日付 背筋 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 100回 -5回   60回 7月1日月曜  
7月2日(火) 120回 +20回   80回 7月2日火曜晴れ  
7月3日(水) 100回 -20回   60回 7月3日水曜曇り  
7月4日(木) 100回 0回   60回 7月4日木曜曇り  
7月5日(金) 50回 -50回   10回 7月5日金曜曇り  
7月6日(土) 50回 0回   10回 7月6日日土曜晴れ梅雨明けまし...  
7月7日(日) 50回 0回   10回 7月7日日曜晴れ  
7月8日(月) 100回 +50回   60回 7月8日月曜晴れ  
7月9日(火) 50回 -50回   10回 7月9日火曜晴れ  
7月10日(水) 50回 0回   10回 7月10日水曜晴れ  
7月11日(木)       7月11日木曜晴れ  
7月12日(金) 50回 0回   10回 7月12日金曜晴れ明日から3連...  
7月13日(土) 50回 0回   10回 7月13日土曜3連休開始  
7月14日(日)       7月14日日曜晴れ  
7月15日(月) 100回 +50回   60回 7月15日晴れ3連休終わる  
7月16日(火) 100回 0回   60回 7月16日火曜日晴れ曇り  
7月17日(水) 110回 +10回   70回 7月17日水曜曇りのち雨？  
7月18日(木) 100回 -10回   60回 7月18日木曜曇り  
7月19日(金) 50回 -50回   10回 7月19日金曜晴れ  
7月20日(土) 50回 0回   10回 7月20日土曜晴れ  
7月21日(日) 50回 0回   10回 7月21日日曜曇り参議院議員選...  
7月22日(月) 110回 +60回   70回 7月22日月曜曇り  
7月23日(火) 50回 -60回   10回 7月23日火曜曇り  
7月24日(水) 60回 +10回   20回 7月24日水曜曇り  
7月25日(木) 60回 0回   20回 7月25日木曜曇りどきどき雨  
7月26日(金)       7月26日金曜曇り  
7月27日(土) 60回 0回   20回 7月27日土曜曇り  
7月28日(日)       7月28日日曜晴れ曇り  
7月29日(月)       7月28日月曜雨  
7月30日(火) 60回 0回   20回 7月30日火曜日曇り  
7月31日(水) 60回 0回   20回 7月31日水曜曇り  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 72.7回 （先月：75.4回）
増減値（今月） -45回 （先月：55回）
最高値（今月） 120回 （先月：105回）
最低値（今月） 50回 （先月：50回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 68.7回
増減値 20回
最高値 120回（記録日：2013/07/02）
最低値 10回（記録日：2013/02/25）