背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2010年10月
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背筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 60回 up   37300回   no title  
10月2日(土) 60回 up   37360回   no title  
10月3日(日) 60回 up   37420回   no title  
10月4日(月) 60回 up   37480回   no title  
10月5日(火) 60回 up   37540回   no title  
10月6日(水)           no title  
10月7日(木)           no title  
10月8日(金)           no title  
10月9日(土) 60回 up   37600回   no title  
10月10日(日) 60回 up   37660回   no title  
10月11日(月)           no title  
10月12日(火) 60回 up   37720回   no title  
10月13日(水) 60回 up   37780回   no title  
10月14日(木)           no title  
10月15日(金)           no title  
10月16日(土) 60回 up   37840回   no title  
10月17日(日) 60回 up   37900回   no title  
10月18日(月)           no title  
10月19日(火) 60回 up   37960回   no title  
10月20日(水)           no title  
10月21日(木) 60回 up   38020回   no title  
10月22日(金) 60回 up   38080回   no title  
10月23日(土)           ワインセミナー  
10月24日(日)           no title  
10月25日(月) 60回 up   38140回   no title  
10月26日(火) 60回 up   38200回   ボルドーワイン試飲会  
10月27日(水)           no title  
10月28日(木)           no title  
10月29日(金) 60回 up   38260回   no title  
10月30日(土) 60回 up   38320回   no title  
10月31日(日) 60回 up   38380回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 1,140回 （先月：1,200回）
平均数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 38,380回
平均数 54.6回
最高数 60回（記録日：2010/10/31）
目標達成率 98.6%