ウォーキング(歩)のグラフ・データ

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ウォーキング(歩)のグラフ

2011年04月
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ウォーキングのグラフ
日別データ(4月)

4月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 8251歩 825 kcal dwn   9445566歩   no title  
4月2日(土) 13026歩 1302 kcal up   9458592歩   no title  
4月3日(日) 8291歩 829 kcal dwn   9466883歩   no title  
4月4日(月) 9601歩 960 kcal dwn   9476484歩   no title  
4月5日(火) 7309歩 730 kcal dwn   9483793歩   no title  
4月6日(水) 10157歩 1015 kcal up   9493950歩   no title  
4月7日(木) 10305歩 1030 kcal up   9504255歩   no title  
4月8日(金) 3493歩 349 kcal dwn   9507748歩   no title  
4月9日(土) 5228歩 522 kcal dwn   9512976歩   no title  
4月10日(日) 9282歩 928 kcal dwn   9522258歩   no title  
4月11日(月) 7654歩 765 kcal dwn   9529912歩   量り売り再開  
4月12日(火) 8527歩 852 kcal dwn   9538439歩   余震が続く  
4月13日(水) 11629歩 1162 kcal up   9550068歩   通勤ルートを変えてみた  
4月14日(木) 13605歩 1360 kcal up   9563673歩   通勤花見  
4月15日(金) 8748歩 874 kcal dwn   9572421歩   "南部美人&quot...  
4月16日(土) 15765歩 1576 kcal up   9588186歩   久しぶりのバドミントン  
4月17日(日) 15823歩 1582 kcal up   9604009歩   パイプオルガンの生演奏  
4月18日(月) 7656歩 765 kcal dwn   9611665歩   no title  
4月19日(火) 8000歩 800 kcal dwn   9619665歩   no title  
4月20日(水) 10758歩 1075 kcal up   9630423歩   no title  
4月21日(木)              
4月22日(金)              
4月23日(土)              
4月24日(日)              
4月25日(月)           名古屋出張  
4月26日(火)              
4月27日(水)              
4月28日(木)              
4月29日(金)              
4月30日(土)              
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月間データ(4月)
合計数(今月) up 193,108歩 (先月:95,387歩)
平均数(今月) up 9,655.4歩 (先月:9,538.7歩)
最高数(今月) dwn 15,823歩 (先月:20,000歩)
目標達成率(今月) up 40% (先月:30%)
総合データ(~4月)
合計数 9,630,423歩
平均数 9,554歩
最高数 30,545歩(記録日:2009/07/12
目標達成率 41%