ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2007年11月
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ストレッチのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 30分 up   2573分   11月  
11月2日(金) 30分 up   2603分   首  
11月3日(土)              
11月4日(日)              
11月5日(月) 30分 up   2633分   週末から  
11月6日(火) 30分 up   2663分   秋も  
11月7日(水) 30分 up   2693分   今朝は  
11月8日(木) 30分 up   2723分   キツイ  
11月9日(金) 30分 up   2753分   今朝は  
11月10日(土)              
11月11日(日)              
11月12日(月) 30分 up   2783分   そろそろ  
11月13日(火) 30分 up   2813分   体調  
11月14日(水) 30分 up   2843分   予報では・・・  
11月15日(木) 30分 up   2873分   今日から  
11月16日(金) 30分 up   2903分   いつもより  
11月17日(土)              
11月18日(日)              
11月19日(月) 30分 up   2933分   また  
11月20日(火) 30分 up   2963分   どうも・・・  
11月21日(水) 30分 up   2993分   おかしいなぁ  
11月22日(木) 30分 up   3023分   雪が  
11月23日(金)              
11月24日(土)              
11月25日(日)              
11月26日(月) 30分 up   3053分   ここ１年くらいで  
11月27日(火) 30分 up   3083分   寒い  
11月28日(水) 30分 up   3113分   まだ  
11月29日(木) 30分 up   3143分   冬用の  
11月30日(金) 30分 up   3173分   う～ん  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 630分 （先月：633分）
平均数（今月） up 30分 （先月：28.8分）
最高数（今月） yoko 30分 （先月：30分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：95.5%）
総合データ（～11月）
合計数 3,173分
平均数 29.7分
最高数 35分（記録日：2007/07/02）
目標達成率 97.2%