夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2010年01月
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夜の体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)          
1月3日(日)          
1月4日(月)          
1月5日(火)          
1月6日(水)          
1月7日(木)          
1月8日(金)          
1月9日(土)          
1月10日(日)          
1月11日(月)       今日から体重を記録しよう！  
1月12日(火) 87.5kg 0kg   0kg 今日からまた早起き  
1月13日(水) 87.5kg 0kg   0kg 4時起き！再び  
1月14日(木) 90.1kg +2.6kg   2.6kg 今日は休日  
1月15日(金) 87.2kg -2.9kg   -0.3kg 寝坊  
1月16日(土) 86.8kg -0.4kg   -0.7kg 4時半に起きました  
1月17日(日)       記録つけから初めての日曜日  
1月18日(月) 87.6kg +0.8kg   0.1kg 4時起きなんなく  
1月19日(火) 88.3kg +0.7kg   0.8kg やや、さぼりぎみ  
1月20日(水) 87.1kg -1.2kg   -0.4kg 今日もやや寝坊  
1月21日(木) 87.1kg 0kg   -0.4kg きっちり４時起き  
1月22日(金) 87.4kg +0.3kg   -0.1kg 7時　寝坊！  
1月23日(土)          
1月24日(日)       日曜日  
1月25日(月) 87.2kg -0.2kg   -0.3kg 6時に起きた  
1月26日(火) 86.4kg -0.8kg   -1.1kg 今日は5時半  
1月27日(水) 86.8kg +0.4kg   -0.7kg 今日は昼出勤  
1月28日(木)       no title  
1月29日(金) 86.7kg -0.1kg   -0.8kg no title  
1月30日(土)          
1月31日(日) 86.4kg -0.3kg   -1.1kg no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 87.34kg （先月：---）
増減値（今月） -1.10kg （先月：---）
最高値（今月） 90.10kg （先月：---）
最低値（今月） 86.40kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-16.40kg （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 87.34kg
増減値 -1.10kg
最高値 90.10kg（記録日：2010/01/14）
最低値 86.40kg（記録日：2010/01/31）