夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2009年07月
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夜の体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水)          
7月2日(木) 70.8kg +0.4kg   -1.9kg no title  
7月3日(金) 70.8kg 0kg   -1.9kg no title  
7月4日(土)          
7月5日(日) 71.4kg +0.6kg   -1.3kg no title  
7月6日(月) 71.9kg +0.5kg   -0.8kg no title  
7月7日(火) 71.4kg -0.5kg   -1.3kg no title  
7月8日(水)          
7月9日(木) 70.6kg -0.8kg   -2.1kg no title  
7月10日(金)          
7月11日(土)          
7月12日(日)       no title  
7月13日(月) 70.4kg -0.2kg   -2.3kg no title  
7月14日(火) 69.6kg -0.8kg   -3.1kg no title  
7月15日(水)       脱水？熱中？  
7月16日(木) 70.4kg +0.8kg   -2.3kg no title  
7月17日(金)          
7月18日(土)          
7月19日(日) 67.9kg -2.5kg   -4.8kg 今年最軽  
7月20日(月) 70.1kg +2.2kg   -2.6kg no title  
7月21日(火)          
7月22日(水)          
7月23日(木)          
7月24日(金)          
7月25日(土)          
7月26日(日)          
7月27日(月)       no title  
7月28日(火) 70.3kg +0.2kg   -2.4kg no title  
7月29日(水)       no title  
7月30日(木)       no title  
7月31日(金) 70.6kg +0.3kg   -2.1kg no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 70.48kg （先月：70.50kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 71.90kg （先月：72.10kg）
最低値（今月） 67.90kg （先月：69.70kg）
目標までの残数（今月） あと-0.60kg （先月：あと-0.40kg）
総合データ（～7月）
平均値 71.57kg
増減値 -3.60kg
最高値 73.80kg（記録日：2009/05/08）
最低値 67.90kg（記録日：2009/07/19）